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Adaptar la vivienda

NORMAS BÁSICAS PARA RECORDAR

1. No haga demasiados cambios en el entorno.
Solo los necesarios para la seguridad, la comodidad y la tranquilidad de la familia.

2. Haga cambios graduales que faciliten la vida a la familia.
Intente matener un seguimiento de las diferentes fases de la enfermedad y, a medida que empeore, introduzca gradualmente los ajustes necesarios.

3. Trate de encontrar lugares fuera del alcance del enfermo.
No es infrecuente que un enfermo de Alzheimer coja las cosas que encuentra por ahí y después la ponga en cualquier parte.
Es aconsejable por tanto encontrar lugares fuera de su alcance para cosas como laves u otros objetos fáciles de cambiar de sitio.

4. Valore si es posible eliminar objetos decorativos.
Podrá ayudar a eliminar riesgos y le ayudarán a disminuir el trabajo que supone estar pendiente de que el enfermo los esconda, extravíe o se lesione con ellos.

SEGURIDAD EN LA CASA

Cocina
Puede convertirse en uno de los lugares más peligrosos de la casa.

1. Sustituya el horno de gas por una cocina eléctrica.
Si no puede hacerlo, instale un aparato de seguridad para detectar fugas de gas.

2. Apague el gas.
Hágalo antes de irse de casa todas las noches o si se marcha de casa por un tiempo prolongado.

3. No utilice cerillas.
Emplee un encendedor eléctrico.

4. Desconecte todos los electrodomésticos pequeños.
Hágalo antes de irse a la cama todas las noches o si se marcha de casa por un tiempo prolongado.

5. Programe el agua caliente a una temperatura máxima de 37º C.
La enfermedad de Alzheimer puede alterar la percepción del dolor y la temperatura hasta el punto de que el enfermo no se de cuenta que el agua hierve y le quema.

6. Guarde bajo llave objetos punzantes o peligrosos.
Tales como cuchillos de cocina, tijeras, etc.

Cuarto de baño
También el cuarto de bajo puede acechar peligros imprevistos.

1. Quite la llave de la cerradura o elimine cerrojos.
El enfermo podría encerrarse por dentro y después no ser capaz de volver a abrir la puerta.

2. Quite las alfombras.
Puede causar caídas peligrosas.

3. Guarde los detergentes u otros productos de limpieza en lugar seguro.
El enfermo podría confundirlos con alimentos para beber o comer.

4. Ponga alfombrillas antideslizantes y asideros en bañera o ducha.
La ducha con silla dentro es una opción más segura que un baño de inmersión.

5. Mantenga el botiquín y los productos de baño fuera de su alcance.
Podría utilizar indebidamente algunos de los objetos contenidos en su interior.

6. No le anuncie que le va a bañar.
Llévele tranquila y distraídamente al baño.

7. Evite exponerle a cambios bruscos de temperatura.

Luces y sistema eléctrico
La enfermedad de Alzheimer provoca trastornos de la percepción que puede hacer que el entorno resulte confuso: las zonas de sombras pueden percibirse como "agujeros" en el suelo o escondites para extraños.

1. Acondicione la casa con una iluminación adecuada.
Tenga especial precaución en el recorrido entre el dormitorio y el cuarto de baño. También en los lugares con peldaños o escaleras.

2. Evite las luces excesivamente brillantes.
Puede resultar cegadoras el enfermo.

3. Mantenga en la oscuridad zonas que no desee que transpase.
Así evitará que deambule por zonas potencialmente peligrosas para él.

4. Coloque protectores en los enchufes.
Para que no introduzca en su interior los dedos o elementos peligrosos

Escaleras
Si hay escaleras dentro de la casa y le parece que pueden causar problemas haga lo siguiente...

1. Cubrirlas con material anti-deslizante.
Para evitar que el enfermo resbale

2.Colocar pasamanos fuertes y firmes a ambos lados.
Que sirvan como elementos de sujeción.

3. Poner puertas de acceso en las partes superior e inferior de la escalera.
Para prevenir caídas.

4. Pintar el primer peldaño y el último de color diferente.
Para facilitar al enfermo la localización de la escalera.

5. Coloque luces piloto en zonas determinadas.
Para facilitarle su
orientación

Espejos

1. Tápelos solo cuando:
Se sienta confuso, asustado o incluso enfadado al ver su propio reflejo, que muchas veces no reconocerá.

2. En otras ocasiones por el contrario puede ser beneficiosos: ya que logran reconocer su imagen. Por ello deberá valorar la actitud que adopta para proceder en consecuencia.

Televisión

1. Ver juntos la televisión puede ser un pasatiempos relajante.
A veces le sorprenderá hablando con los actores de una película o de un programa de variedades. En las ultimas fases de la enfermedad, tendrá dificultades para distinguir la realidad de la ficción. Preste atención al tipo de programas que ve: una escena violenta podría asustarle.

Suelos
Al progresar la enfermedad suele deteriorarse la capacidad de coordinación, con el consiguiente aumento de riesgo de caídas.

1. Quite las alfombras.

2. No encere los suelos.
Para evitar que tenga una sensación de inseguridad al andar sobre ellos.

3. Quite adornos y objetos (alambres, cables) que puedan estorbar el paso.

Ventanas
A pesar de la torpeza de sus movimientos el enfermo de Alzheimer podría demostrar una agilidad sorprendente para trepar al exterior. El acceso a ventanas y balcones puede resultar más problemático y requerir la adopción de medidas apropiadas.

1. Colocar cerrojos o verjas de protección en las ventanas.

Puertas de entrada a la vivienda
Las medidas de seguridad deberían estar destinadas a impedir posibles "fugas".

1. Equipe la puerta de entrada con un cerrojo adicional en la parte superior o con dos cerradoras sin asidero. Asegúrese que este siempre cerrada.

2. Pinte la puerta del mismo color que las paredes.

3. Evite "anunciar" las salidas colgando abrigos junto a las puertas.

4. Coloque un felpudo negro a la entrada.
Lo verá como un "agujero" y evitará acercarse a él para no caer dentro.

5. Coloque una  campanilla a la entrada.
Sabrá si entra o sale de la vivienda.

SEGURIDAD EN EL EXTERIOR.
Aunque es casi imposible preveer todas las situaciones peligrosas que pueden darse fuera de la vivienda, las siguientes son algunas precauciones que deben tenerse en cuenta.

Jardín

1. Debe estar cercado y vallado.
Para impedir que salga del recinto de la casa. Además se deberá quitar cualquier objeto que pueda resultar potencialmente peligroso, con barbacoas o herramientas de jardín.

Calle

1.No oculte su situación. Avise a sus vecinos, amigos, portero, etc. que tiene un enfermo de Alzheimer en casa.
Pueden ayudarle a encontrarlo si se pierde en las proximidades de la vivienda.

2. Vaya siempre con el. No le deje solo.

3. Intente seguir caminos con los que esté familiarizado. Se sentirá más seguro.

4. Evite las zonas muy concurridas o con mucho trafico. Le pueden asustar.

5. Evite que lleve mucho dinero encima. Puede ser presa fácil de desaprensivos.

6. Asegúrese de que lleve siempre documentos de identidad o elementos de identificación (cadena con placa, pulsera). 
Es preciso que este claramente indicado su dirección y su número de teléfono. Si se pierde, alguien podrá llevarle a casa.


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